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水切りヨーグルト

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美容健康

水切りヨーグルトの簡単な作り方 ホエーの使い道は?

水切りヨーグルトは栄養価が高くて美容効果もあると話題になっていますね。市販の商品を買う方法もありますが、今回は自宅でできる簡単な水切りヨーグルトの作り方とホエーの使い道を紹介します。
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